Le livre de l'Ikigai

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Le livre de l'Ikigai

Traduction Sabine Rolland  - Langue d'origine : Allemand

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L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur Ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et éprouver un grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à ses yeux. Bettina Lemke nous guid e dans la recherche de notre ikigai, le b onheur à la japonaise. Vous ap prendrez à partir sur les traces de vos rêves, sentir le feu de la vie en vous, surmonter les obstacles de la vie, pour vous projeter dans votre film intérieur avec les outils du baromètre du bonheur et du cercle magique. L'ikigai englobe aussi des activités concrètes, les conditions de vie, les relations à autrui, les attitudes ou positions intérieures, les centres d'intérêt, les rêves et les objectifs, et bien d'autres choses encore.

  • EAN 9782755636369
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 160 Pages
  • Longueur 20 cm
  • Largeur 13 cm

Bettina Lemke

  • Pays : Allemagne
  • Langue : Allemand

Grande connaisseuse des forêts, Bettina Lemke est l'auteure de plusieurs ouvrages de développement personnel inspirés de la sagesse orientale, dont Le Livre de l'Ikigai (Hugo&Cie, 2018)

Grand format
14.50 €
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