Pour ne plus perdre son temps

À propos

Check-list, minuteur, rappels, calendriers... Dans une société à 100 à l'heure où tout doit toujours aller plus vite, nous passons nos journées à courir après le temps et à nous battre pour pouvoir respecter les délais imposés pour nos tâches professionnelles. Mais entre les réunions, les coups de téléphones inopinés, les rendez-vous improvisés, il est parfois compliqué de se garder du temps pour soi afin d'avancer sur ses propres projets.
Ce petit livre vous présente les grands principes de la gestion du temps et vous explique pourquoi il est nécessaire de bien gérer son temps au quotidien. À travers des exercices, tests, conseils et outils pratiques, vous apprendrez à organiser votre emploi du temps, réduire le stress, vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps, améliorer votre concentration ou encore optimiser vos capacités.


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Mariette Strub-delain

  • Éditeur

    First

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    05/07/2018

  • Collection

    Le Petit Livre

  • EAN

    9782412037249

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    12 cm

  • Largeur

    8.6 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    70 g

  • Diffuseur

    Interforum

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Mariette Strub-Delain

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Mariette Strub-Delain est psychologue du travail. Elle travaille depuis plus de vingt ans dans le domaine des relations humaines

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