Passe tes exams sous hypnose ! 30 astuces d'hypnose personnelle pour réussir ; Bac, concours, examens

À propos

L'hypnose personnelle est un ensemble d'outils qui révèlent des compétences et des talents déjà acquis par l'étudiant mais inconnus de lui.

Les 30 astuces de ce livre s'adressent directement aux étudiants et aux lycéens pour les accompagner de manière ludique, simple et pratique dans la (re)découverte de ces outils afin de :
Mieux dormir pour mieux mémoriser ;
Savoir se concentrer et se motiver ;
Transformer son stress en atout ;
D'apprendre à apprendre inconsciemment ;
Pouvoir restituer ses connaissances au moment où elles sont utiles.

A la portée de tous, les exercices pratiques sont tous illustrés et permettent la prise de confiance de l'étudiant, sa reconnaissance directe de la compétence existante et le début de la mise en oeuvre des outils.



Sommaire

Découvre ton hypnose personnelle.
Faire ou avoir un geste inconscient.
Comment converser avec ton inconscient ?

Dormir pour réussir.
A l'armée on apprend à faire une sieste de 2 minutes !
Teste ton horloge interne !
Approfondir sa micro-sieste !
Aller au sommeil sur commande !
Réviser en dormant !

Se motiver !
Procrastiner, mais pas trop !
Pandiculer tous les succès !
Travailler en équipe !

Se concentrer facilement !
Se concentrer !
Utilise un réservoir de force !

Apprendre et mémoriser aisément !
Ces champions qui apprennent inconsciemment !
Mémoriser un cours !

Plancher sans flancher (Composer sans stress).
On a étudié ces enfants qui n'ont jamais de stress !
Régler son niveau de stress !
Sais-tu que ton grand père a eu 21/20 ?
Avoir le temps de relire sa copie !

26 mécanismes simples d'hypnose personnellle.

Conclusion.

Bonus : douze gestes d'hypnose personnelle.

Rayons : Parascolaire > Pédagogie > Didactique / Pédagogie > Essais / Réflexions / Ecrits sur la pédagogie

  • EAN

    9782100832354

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    22.1 cm

  • Largeur

    16 cm

  • Épaisseur

    1.2 cm

  • Poids

    320 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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