Soupes froides (gaspacho), soupes mixées (délices au poivron, carotte et coriandre, soupe Popeye épicée, chou-fleur et cheddar...), à base de bouillons (soupe de légumes au pistou, soupe miso, soupe thaïe), soupes complètes (poulet et pâtes, tortellinis à la toscane, bouillabaisse minute...)... 80 r...
Des bols déjeuners équilibrés, riches en céréales. C'est pratique et bon et cela s'adapte à tous les régimes alimentaires. La règle d'or, des ingrédients de qualité. Les bols déjeuners offrent aussi une solution aux besoins diététiques particuliers. Les céréales sans gluten, comme le sarrasin et le...
La lunch box est idéale pour mieux vous alimenter au quotidien ou pour faire des économies. Grâce à cette boîte à repas, emportez partout avec vous des menus faits maison, sains, complets ! Découvrez 80 recettes rapides à préparer pour tous les jours : salades, pâtes, plats complets, desserts, toppi...
Des recettes où tout cuit ensemble comme les « pasta magiques », des recettes de riz gourmand, des soupes minutes, des currys, des pains perdus... 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. ...
Légères, réconfortantes, protéinées ou énergétiques, découvrez 80 recettes d'assiettes complètes végétariennes, gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. ...
Qu'elles soient à base de graines, de légumineuses, de protéines animales, de légumes ou de fruits, les salades constituent un repas léger et sain pour votre organiser. Découvrez dans ce livre, 80 recettes gourmandes et étonnantes pour vous régaler au quotidien et composer des petits plats healthy,...
Protéines vertes, protéines végétales, céréales, graines... découvrez une sélection de recettes gourmandes 100% veggie pour vous régaler au quotidien. La méthode est simple et efficace : tous les ingrédients cuisent en même temps dans une casserole pour un minimum de temps en cuisine ! ...
Découvrez la cuisson à la plancha : une cuisine d'extérieur, tout cuit sur une même plaque chauffée. Les viandes, poissons ou encore légumes sont juste saisis, sans matière grasse. Une cuisine saine et pleine de goûts. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, qua...
Croquante, fondante, chaude ou froide, prête en 10 minutes, chic, la tartine se décline à l'infini et se prête à tous les apéros !80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. ...
Qui a le temps de préparer des repas gastronomiques le soir en semaine ? Découvrez plus de 80 recettes à cuisiner en quelques minutes pour vous simplifier la vie. Soupes, salades, pâtes, assiettes complètes, assiettes veggie. Que vous ayez envie d'un diner léger ou bien d'une recette plus consist...
Près de 80 recettes de bols végétaliens aussi beaux que bons. Des légumes de saison et des protéines végétales combinées avant de noix, les légumineuses et les céréales. Chacun de ces bols inspiré la même remarque - "wow - je pourrais être végétalien - si je pouvais manger comme ça tous les jours." ...
Le concept de la collection : réunir ce qu'il faut puis composer, c'est prêt. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. Des soupes moulinées, crémeuses, chaudes ou froides. Des recettes prêtes en 10-15 minutes maximum Des allia...
Des bols déjeuners équilibrés, riches en céréales. C'est pratique et bon et cela s'adapte à tous les régimes alimentaires. La règle d'or, des ingrédients de qualité. Les bols déjeuners offrent aussi une solution aux besoins diététiques particuliers. Les céréales sans gluten, comme le sarrasin et le ...
Le concept de la collection : réunir ce qu'il faut puis composer, c'est prêt. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. - des quatre-quarts, des brownies, des tartes rustiques, des chaussons mais aussi des gâteaux magiques. - d...
Tout préparer avec une seule casserole. 80 recettes. Un concept de cuisine simple et ultra pratique. Des recettes où tout cuit ensemble comme les « pasta magiques », des recettes de riz gourmand, des soupes minutes, des pains perdus, des currys. Le livre gourmand quand on a juste une plaque élect...
Le concept de la collection : réunir ce qu'il faut puis composer, c'est prêt. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. - Des tartines croquantes, fondantes, chaudes ou froides. - Des recettes prêtes en 10 minutes maximum - De...
80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. Les 10 recettes les plus simples : pâtes à la carbonara,à l'arrabiata, au pesto, des recettes. Les recettes de pâtes en sauce, pâtes au four, salades de pâtes, pâtes fourrées. 10 recet...
Des idées de desserts à mettre au point en moins de 10 minutes. Grâce à des ingrédients astucieux et de qualité toujours à dispo : gaufres, cookie, crème, crème glacée, chocolat, fruit ou yaourt. Toutes les astuces pour composer des desserts maison à partir des secrets de ses placards, tout est da...
Près de 80 recettes de woks à préparer minute pour des déjeuner healthy et plein de saveurs. Woks de légumes croquants, woks de nouilles sautées, woks épicés... des plats asiatiques simplifiés. ...
Le concept de la collection : réunir ce qu'il faut puis composer, c'est prêt. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine. - des quatre-quarts, des brownies, des tartes rustiques, des chaussons mais aussi des gâteaux magiques. - d...
72 recettes pour constituer des assiettes saines et complètes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. ...
Vous avez envie de faire un gâteau, mais vous ne voulez pas y passer l'après-midi ? Aucun problème ! Grâce à cette méthode tout-en-un, préparer un gâteau est très facile, avec un seul effort à fournir. Tous les ingrédients sont mélangés ensemble dans un saladier puis vont directement dans le plat,...